Бесплатный онлайн тренинг «Я мало общаюсь: как заводить друзей и понравиться людям?»

Пройти бесплатный тренинг "Как заводить друзей"
Бесплатный тренинг о том, как заводить друзей, включает в себя теоретические моменты психологии отношений, практические стратегии построения контакта с людьми, упражнения, задания и обратную связь участников, которая будет позволять дополнять и расширять тренинг. А самое важное - тренинг поможет вам не только завести друзей, но и раскрыть самого себя в этом процессе.

 

В нашем современном мире многие чувствуют себя одинокими.

Даже в ситуации, когда есть семья, неплохие отношения с родственниками, человеку нужно что-то еще – возможность общаться с кем-то вне семьи, получать новые источники жизненных сил и вдохновения, делиться своими радостями, удачами, печалями и сомнениями, быть понятным, или мочь вместе поделать то, что по каким-то причинам невозможно сделать вместе с мужем/женой, детьми или другими родственниками.

Все это – мир дружбы, приятельства, общения, суть которого – удовольствие от самого общения, от совместных дел, общих интересов и возможности пообсуждать свою жизнь, в том числе и личную.

 

Большинство ставит знак равенства между вопросами «как завести друзей» и «как понравиться людям». Но вопрос – каким? Вы хотите понравиться любым людям? Вряд ли. Вы определенно хотите понравиться таким, с которыми  у Вас получилось бы взаимопонимание и взаимный интерес, с которыми бы построились такие отношения, которые можно было бы назвать дружбой.

Пройти тренинг "Как заводить друзей и понравиться людям?" бесплатно можно здесь.

Почему человеку не стоит забывать о своих потребностях

Жизнь для себя принято называть эгоизмом. Но так ли это на самом деле? Где та грань, за которой жизнь ради других может разрушить и самого человека и тех, ради кого он живет? Об этом и расскажет в своей статье психолог.
Почему человеку не стоит забывать о своих потребностях

Все мы хотим, чтобы было хорошо. Чтобы как можно чаще мы находились в состоянии благополучия. Но для кого-то благополучие это достигается путём заботы в первую очередь о себе и своих интересах, а для кого-то — путём удовлетворения потребностей другого человека или даже нескольких людей. 

Складывается ситуация, когда чужие интересы занимают в жизни человека первое место, а свои — второе, а то и третье, четвёртое и даже пятое.

.... 

- Для начала перестаньте удовлетворять потребности человека до того, как он сам их осознает и озвучит, и верните на первое место свои — хотя бы некоторые.

Да, вот она — наиболее часто встречающаяся ошибка: попытка давать человеку то, что ему ещё не успело понадобиться. И, как правило, мы делаем это, поступаясь своими интересами. Приносим себя в жертву в надежде, что человек оценит. И, оценив — отплатит сторицей.

.......

Чтобы находиться в равновесии с партнером, есть смысл изменить эту программу, научиться жить с ним, при этом, не забывая свои интересы и позволяя ему соблюдать свои. Только тогда отношения смогут быть гармоничны и счастливы, а люди в них будут ценить и уважать друг друга.

 

 Читать статью полностью: Почему человеку не стоит забывать о своих потребностях