Компьютерная зависимость: откуда она появляется, и что за ней прячется на самом деле

 

Компьютер и интернет - достижения прогресса, которые приносят нам немало возможностей: масса полезной информации, ее доступность, возможность поддерживать связи с людьми из разных стран и городов, возможность обмениваться впечатлениями, показывать друг другу свои открытия и получать новые знания. Но есть и обратная сторона: для некоторых виртуальная реальность стала подменять реальную жизнь, и не так давно в наш обиход вошли термины "компьютерная зависимость" и "интернет-зависимость".

 

Как отличить зависимость от простого использования современных средств связи? И что может привести к формированию компьютерной зависимости? О ее признаках, о том, как определить, страдаете ли вы зависимостью и о главных ее причинах расскажет в своей статье психолог Ольга Юканова: http://psyhelp24.org/kompyuternaya-zavisimost/

 

Раздражает ребенок, что делать?

 

Ребенок - человек, а значит, он может раздражать другого человека, своего родителя, так же, как и любой другой человек. С другой стороны, не на всякого взрослого человека родители позволяют себе срываться. Почему именно дети нередко становятся объектом, в отношении которого легче всего происходит эмоциональный срыв? И какие травмы детства самих родителей могут стоять за таким поведением, как влияет воспитание самого родителя на то, как он будет впоследствии обращаться со своим ребенком?

В третьей части статьи о родительской агрессии психолог Лола Макарова расскажет не только об этом, но и о том, что может самостоятельно предпринять родитель, чтобы перестать бить своего ребенка, какие шаги ему важно сделать, чтобы суметь справиться с собственной агрессией: http://psyhelp24.org/razdrazhaet-rebenok-chto-delat/

Повышенная тревожность: как справиться с тревогой?

 

Тревога - состояние, знакомое каждому. Однако, в разной степени. Кто-то, испытывая тревогу, видит и реальную проблему, которая к ней привела, находит решение и прощается с тревогой. А кто-то испытывает тревогу постоянно, и не может определить, с чем это состояния связано. "А вдруг?..." - думает человек, и беспричинная тревога заполняет его каждый день.

Откуда берется повышенная тревожность? Может ли человек что-то изменить, если он постоянно беспокоится? И как справиться с тревогой, если она уже откровенно портит вам жизнь? Анализ причин постоянной тревоги и практические рекомендации по самопомощи - в статье психолога Юлии Захаровой: http://psyhelp24.org/kak-spravitsya-s-trevogoj/

Почему люди завидуют?

 

 

Зависть принято считать отрицательным качеством человека, не одобряемым в социальной среде чувством. Некоторые чувствуют стыд за то, что завидуют, некоторые - погружаются в зависть с головой и начинают строить планы "уничтожения" соперника. Но и в том и в другом случае спутникам зависти становятся тревога, раздражение, отчаяние, печаль - в общем, чувства, умножать которые, как правило, не хочется.

Почему люди завидуют? Бывает ли на самом деле белая зависть? Всем ли свойственно завидовать, одинакова ли зависть у всех? И что можно и нужно знать о собственной зависти, чтобы, как минимум, не умножать тяжелые и болезненные чувства - об этом и расскажет в своей статье психолог Алена Сивизина: http://psyhelp24.org/pochemy-ludi-zavidyut/