Как перестать стыдиться. Часть 5

Продолжаем рассказ о длительном пути, который придется пройти человеку, решившему относиться к себе по-другому.

🌼 Не как к ничтожеству, а как к достойному человеку, имеющему право на уважение.
🌼 Как относиться к своим недостаткам и слабостям так чтобы это не вело к принижению себя, а работало на принятие себя и самосовершенствование в сферах, которые вы сами выберете.
🌼 Принятие своих плюсов и минусов, обретение адекватной самооценки.

В статье даны простейшие упражнения, которые можно выполнять самостоятельно.

Описаны частые сложности, встречающиеся на этом пути. Убеждения в необходимости самокритики, в неприемлемости признания своих достоинств, и способы с ними обходиться.

Читать статью психолога Лолы Макаровой:
💻 https://PsyHelp24.org/kak-perestat-styditsya/

#psyhelp24 #профессиональныйпсихолог #психологическаяконсультация #психологонлайн #психологскайп #саморазвитие #психологпоскайпу #психологonline #психологskype #консультацияпсихолога #психологическаяконсультация #психолог #психология #отношения #психологЛолаМакарова #стыд #стыдиться #перестатьстыдиться https://PsyHelp24.org/kak-perestat-styditsya/